Obezite Nedir ?
Obezite ya da halk arasında bilinen adıyla şişmanlık, vücutta fazla miktarda yağ birikmesi sonucu ortaya çıkan ve mutlaka tedavi edilmesi gereken bir hastalıktır. Obezite, besinlerle alınan enerji miktarının, metabolizma ve fiziksel aktivite ile tüketilen enerji miktarını aştığı durumda ortaya çıkar.

Obezitenin Nedenleri ?
* Fizik aktivite azlığı, hareketsizlik
* Beslenme alışkanlıkları yada yağlı yiyeceklerle baslenme, aşırı yemek yeme.
* Alınan bazı ilaçlar ve hormonlar
* Hormon hastalıklar
* Yaş ile birlikte artma
* Kadınlarda erkeklere göre daha sık (doğumda alınan kilolar)
* Doğum sayısı arttıkça artar
* Evlilik sonrası
* Sigara bırakanlarda
* Alkol alanlarda şişmanlık daha fazla görülür

Obezitenin Sonuçları :
* Kronik kalp hastalıkları riski artar.
* Ateroskleroz riski artar.
* Hipertansiyon riski obez olmayanlara göre 3 kat artar.
* Tip 2 diyabet görülme riski artmaktadır.
* Depresyon ve gut a neden olabilir.
* Obezite ölümcül inme riskini arttırır.
* Libido ve potansta azalma meydana gelebilir.
* Erkeklerde kolon, rektum ve prostat Ca riski artmıştır.
* Reflü özofajit ve hiyatus hernisi daha sıktır.

Obezite Hesaplama
Obezite için en yaygın kullanılan ölçüm, Vücut Kitle İndeksi (VKİ) ya da İngilizce adıyla "Body Mass Index" (BMI) ve bel çevresi ölçümüdür. VKI, vücut ağırlığının (kg), boyun karesine (m²) bölünmesi ile hesaplanır. Bu değer yaş ve cinsiyetten bağımsızdır. Bununla beraber, VKI kullanımı, çocuklarda, hamile kadınlarda ve çok adaleli kişilerde doğru sonuç vermez, bu nedenle kullanılmamalıdır. Sağlık otoriteleri, VKI değerlerini, normal kilolu, fazla kilolu ve obez şeklinde gruplara ayırmışlardır.
18.5 kg / m²'nin altında olanlar Zayıf
18.5-24.9 kg / m² arasında olanlar Normal kilolu
25-29.9 kg / m² arasında olanlar Fazla kilolu
30-39.9 kg / m² arasında olanlar Obez (şişman)
40 kg / m²'nin üzerinde olanlar İleri derecede(morbid) obez

Obezitenin görülme sıklığı
Obezite günümüzde gelişmiş ve gelişmekte olan ülkelerin en önemli sağlık sorunları arasında yer almaktadır. Amerika ve avrupa ülkelerinde obezite oranı %30-35 arasındadır. Ülkemizde de diğer dünya ülkelerinde olduğu gibi obezite görülme sıklığı gün geçtikçe artmaktadır. Yapılan “Türkiye Beslenme ve Sağlık Araştırması-2010” çalışma raporuna göre Türkiye’de obezite (VKİ ≥30) sıklığı ı Erkeklerde %20,5 Kadınlarda ise % 41,0 toplamda % 30,3 olarak bulunmuştur. Bunların % 3’ü morbid obezdir (VKİ ≥40).
Obezite eğilimi özellikle çocuklar ve adölesanlarda alarm verici düzeydedir. Çocukluk çağı obezitesindeki yıllık artış giderek büyümektedir. Bugün gelinen noktada çocukluk çağı obezitesi prevalansının 1970’lerdeki değerlerden 10 kat fazla olduğu bildirilmektedir. Dünya saglık örgütü verilerini göre gelişmiş veya gelişmekte olan ülkelerde çocukların ve adölesanların yaklaşık %20’sinin fazla kilolu olduğu ve bunların üçte birinin obez olduğu belirtilmektedir. Obezitenin giderek yaygınlaşarak halk sağlığı sorunu haline gelmesi, tüm dünyada obezite ile mücadele çalışmalarının başlamasına neden olmuştur.